Cudahiya di navbera guhertoyên "Melevanî" de

274 bayt lê hatin zêdekirin ,  berî 4 salan
Da ku bikarîn nexweşiyan ji melevangehan dûr bikîn divê pHê wê di nav bera 7.2-7.8 be. Rewştê saxlem û tendirustî li melevangehan gelek yê girig e ji bo nehêlana metirsiyên saxlemiya mirovî. Serşûştin ji berî biçî di melevangehê de dişê metirsiyan kêm bike, herwisa serşûştin piştî ji melevangehê hatin der jî gelek giring e ji bo nehêlana metirsiyên saxlemiyê.
Ew kesên ku zikçûn heye an her nexweşiyeka girêdayî pêve nabe melevaniyan bike û biçe melevangehan bo mawê 2 heftiyan, bi taybetî zarrok.
 
== Rêja standerd ya pHî ==
Ya here giring e ku rêja pHî di nava melevangehê de di nav bera 7.2-7.8 b3 li dû Langerlier Saturatio Index, an jî7.8-8.2 li dû Hamilton Index. Demê rêja pHî ya kêm be dibe eger ku melevan nerehet be û bi taybetî çavên melevanan.
 
== Girêdanên deve ==
230

guhartin