Leşciwanî: Cudahiya di navbera guhartoyan de

Content deleted Content added
B robot serzêde kirin: vi:Thể dục thể hình
Xqbot (gotûbêj | beşdarî)
B robot serzêde kirin: id:Binaraga; Kozmetik değişiklikler
Rêz 2:
[[Wêne:Dexter Jackson IFBB 2008 Australia 4.jpg|thumb|150px|[[Dexter Jackson]], qehremanê leşciwaniyê ya sala 2008-an di yariya IFBB (''Yeketiya Navneteweyî ya Leşciwaniyê'') ya Awistralyayê de.]]
[[Wêne:Tracey greenwood 2006.jpg|thumb|150px|Tracey Greenwood, pêşbazeke beşa xaniman a leşciwaniyê di sala 2006-an de.]]
'''Leşciwanî''' ([[leşxurtkirin]], [[bedenxurtkirin]]), cureyekî pêşbaziya werzişê ye. Armanca vê werzişê ew e ku meriv bedena xwe xurt û ciwan bike, bejna xwe bi awayekî [[estetîk]] bike û pêşan bide. Di qehremaniya leşciwaniyê de pêşbir bi alîkariya masûlkeyên xwe çend poz dide wek rakişandina masûlkeyên duser û sêserên mil ([[bîzeps]] û [[trîzeps]]) û [[lemlate]]yên teniştê û pozdayîna masûlkeyên gişt û hwd.
 
== Leşciwaniya li Kurdistanê ==
Qehremaniya leşciwaniyê ya pêşîn a [[Îraq]]ê û [[Kurdistan]]ê di 18.04.2009-an de bi beşdariya 160 yarîkeran ji 31 yaneyan li Dihokê hate rêxistin. Di vê qehremaniyê de pênc yaneyan ji Kurdistanê beşdarî kiribû: “Sêmêl” ji [[Dihok]]ê, “Hewlêr” ji [[Hewlêr]]ê, û sê yane ji [[Kerkûk]]ê.
 
[[Yeketiya Leşciwaniyê ya Kurdistanê]] heye û serokê wê [[Borhan Elî Cume]] ye.
 
== Yarîkerên leşciwaniyê ji yaneya Pîrs a Dihokê (2007) ==
* [[Azad Ehmed Xelif]]
* [[Nizar Ehmed]]
* [[Şewkit Sîliman]]
* [[Êhsan Receb]]
 
== Pêşbazên leşciwaniyê yên bi nav û deng ==
Çend pêşbazên bi nav û deng ên ku di asta bilind a leşciwaniyê de beşdariya qehremanî û pêşbaziyên navneteweyî dikirin ew in:
* [[Ed Corney]]
* [[Arnold Schwarzenegger]]
* [[Rusty Jeffers]]
* [[Betty Pariso]]
 
== Çavkanî ==
* Rojnameya Evro, 187, 191 û 192 (2007).
* Rojnameya [[Evro]] Sport, 61 (2009), [[Dihok]].
* Wîkîpediya bi zimanê îngilîzî (03.01.2010).
 
[[Kategorî:Werziş]]
Rêz 48:
[[hr:Body building]]
[[hu:Testépítés]]
[[id:Binaraga]]
[[it:Culturismo]]
[[iu:ᐃᕙᓗᕕᒃ ᐊᖑᑦ/ivaluvik anggut]]